内もも
内ももに関するby.S編集部おすすめの新作情報・トレンド情報・美のエキスパートの取材記事・編集部コラムを集めました。いまを全力で生きる、大人の女性たちの美しさを後押しするコンテンツをお届け。こちらのハッシュタグページから、スキマ時間にまとめて読むことができます。
＃内ももの記事一覧
( 3件中 1 - 3件を表示 )
-
【動画】ジムに行かずとも、自宅で簡単“尻トレ”。アラサーこそ、おしりを鍛えるべき理由を整体師が解説
今回は、予約1ヶ月待ちの人気サロン「整体KAWASHIMA」の人気整体師・川島悠希さんにキュッと引き締まったおしりになる、本気のおしり体操を教えてもらった。
- 2020.03.19
- Beauty
-
淡色デニムのパツパツ具合に、がっかり…。落ちにくい太もも→攻略エクササイズ
立派な太ももがコンプレックス…なんてひともが多いはず。とくに落ちにくいのが太ももの内側のお肉。普段動かさないパーツだけに意識的に動かす必要がある。インナービューティーインストラクターの松葉子さんに、内ももにアプローチしてくれるエクササイズを教えていただいた。
- 2018.04.13
- Others
-
内もも＆お尻が硬いのは、おブスのサイン？ 3つの“お座りストレッチ”でやわらかボディに
日々のデスクワークや運動不足の影響で、体のめぐりが悪くなったり、筋肉が衰えてしまいがち。インナービューティーインストラクターの松葉子さんによると、体のなかで、とくに硬くなりがちなのが「内もも」と「お尻」なのだそう。「内もも」と「お尻」をほぐす簡単ストレッチをレクチャーしていただいた。
- 2017.10.05
- Others
- 1