膣ケア
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#膣ケアの記事一覧
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“膣まわり”のお手入れこそオンナの嗜み。「粘液力」を高めて、艶っぽさ倍増に
最近よく聞く「膣まわりのお手入れ」の話。きちんと行っておくべきことはわかっているものの、いまだにボディソープでからだを洗うついでゴシゴシ…なんてひとも多いのでは? 今回は、植物療法士の第一人者・森田敦子さんの著書『潤うからだ』からみる「膣まわりのお手入れの重要性」について紐解いていく。
- 2018.06.25
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「彼の感度が上がる」って噂は本当? “膣トレ”効果のウソ・ホントを女医が指南
昨今ブームの「膣トレ」や「膣ケア」「膣美容」。実際のところ、本当にやるべきなの? 産婦人科医の宋先生が、膣に関するウワサ話について正しい情報か「ウソ・ホント」でお答え!
- 2018.05.30
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“膣ケア”は、大人の女のたしなみ? 産婦人科医が教える、実はNGなあのケア
最近話題の「膣トレ」や「膣ケア」。骨盤底筋を鍛えたり、会陰マッサージをしたりすることで膣の老化が防げるといい、膣専用のケア用品もさまざまなメーカーから発売されている。興味はあるけれど、デリケートな部分だけに、間違いのない方法でケアしたい。膣ケアの方法について、産婦人科医の宋美玄先生に聞いてみた。
- 2018.04.11
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おばさん膣になってない…? #秘密のトレーニングで、女性ホルモン力を強化せよ
現代の女性は骨盤底筋が衰えることによって膣の力が衰え、女性ホルモンのパワーも減退しているひとが多いって知ってた? 実は女性ならではの不調や不妊などの原因にもなると言われている。インナービューティーインストラクターの松葉子さんに簡単にできる骨盤底筋トレーニングを教えてもらった。
- 2018.01.04
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あの部分、ちゃんと見たことある…? プロが教える、膣内コスメとケアの方法を✓
お肌の調子も、晴れやかな心も、バランスがととのった体も、女性ホルモンと密接な関係があると最近よく耳にする。だけれど実際問題、自分自身の大切なエリアを知り尽くしている女性って少ないのでは? 元看護師としての経歴もある人気メイクアップアーティストの早坂香須子さんがアドバイスしてくれた。
- 2017.12.25
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恋バナ・愚痴より実のある話。女友だちに教えたくなる“デリケートゾーンの4カ条“とは
あなたは、毎日のフェイスケアと同じぐらい“デリケートゾーン”のケアをしている? 女友だちと、悩みを話し合える? そう聞かれて「ドキッ」とする女性も多いのでは…?
- 2017.11.06
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そのウォシュレット、逆効果かも…。トラブルの原因になりかねない「膣内NGケア」とは
トイレでウォシュレットのビデボタンをプッシュ。ひと通り洗うことで、スッキリ…と、思い込んでいる女子多し。産婦人科医の宋美玄先生は、そんな“ウォシュレット”が、使い方を間違えるとトラブルの原因になり得ると話す。
- 2017.07.27
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女の美はスカートの下から。「粘液力」で艶っぽい女を作る“フランス式デリケートゾーンケア”
フランスの女性って、いくつになっても「THE 女」って感じがしない? どうすれば、彼女たちのように年を重ねても艶っぽくいられるんだろう…。そんな疑問を解決するのは、毎日の秘密ケアがポイントなんだそう。
- 2017.07.18
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