便秘解消

便秘やぽっこりお腹を改善！３ステップで簡単【腸ヨガ】で腸を活性化させようNEW

便秘やぽっこりお腹を体質だと諦めてない？でももしかしたらそれって、腸の働きが弱くなっているサインかも。放っておくと免疫力が下がったり、精神的にも辛い状況をまねきかねないのだとか。そこで今回は、人気ホットヨガスタジオLAVAに、便秘やぽっこりお腹を改善するための腸を活性化するポーズを教えていただいた。

• 2020.11.23
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旅行・出張・お泊まり時… メイクさんが、持ってないと不安になる「三種の神器」とはNEW

長期旅行、出張、お泊りetc. 万全のコンディションで臨み、その疲れを持ち越さず仕事でもパフォーマンスを発揮するにはどうしたらいい？ そこで今回は、国内外を飛びまわる敏腕メイクアップアーティストの早坂香須子さんが必ず持っていくという「三種の神器」を教えてもらった。

• 2018.12.17
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写真うつりが劇的に変わる？ 美人女医が撮影の前日～当日にやってる即効テク６つNEW

ここぞという日に限って、前日ソワソワして寝付けず、フェイスラインはむくみ、メイクのノリもいまいちなんてことが多い。そこで今回は、いま女性誌などのメディアに引っ張りだこの皮膚科医、日本アンチエイジング美容医療協会理事長として活躍する高橋栄里さんに、撮影日の前日から当日にかけて行う美容法を教えて頂いた。

• 2018.10.05
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