リンパ

高級エステ60回分！？SNSで話題の新習慣「魔法の小顔スティック」の使い方を✔️NEW

毎日かっさとクリームを用意して行うのは少し面倒で結局続かない、なんてことも。そんなズボラ民に朗報！かっさと美容クリームが1つになった「かっさクリーム」なら今までの面倒なステップは必要なし。思いたったらすぐ塗れるからいつでもどこでも速攻フェイストリートメントができちゃう画期的アイテムをご紹介。

• 2019.08.26
• Beauty

【専門家監修】美人の宿敵「顔・足・指のむくみ」即効ケア集。食べ物&飲み物のNGも✔︎NEW

一日の外回りを終えた夕方、指輪を外そうとした瞬間。「パンパンにむくんでる！」なんて経験、誰もがあるはず。そうならないために、またそうなったときはどうすれば？ 管理栄養士・高杉保美さんと「整体KAWASHIMA」代表の整体師・川島悠希さんに尋ねた。むくみの原因から、簡単にできる即効解消ケアまでご紹介。

• 2019.06.13
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小顔マッサージ・体操・NG習慣…整体師直伝、簡単なのに即効「痩せた？」と言わせる方法ぜんぶ見せNEW

「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんに、最短ルートで小顔になれるリンパマッサージから、二重顎、頬骨、エラの解消方法。そして、パッチリ二重のデカ目、鼻筋を通すやり方までたーっぷり伝授してもらった。今までどんな方法でも効果が出なかったというひともプロが教える簡単・神ワザで小顔美人に

• 2018.09.27
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そのセルフケア、逆効果かも…。“即効小顔“をつくる整体師直伝「首〜顔マッサージ」完全版NEW

「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんいわく、リンパマッサージが小顔になる最短ルート！ 真の小顔に近づくべく簡単なのに即効性のあるリンパマッサージの正しい方法を教えてもらった。首〜顔のマッサージの流れや、やりがちな逆効果のマッサージや注意点、マッサージ用おすすめクリームまで紹介。

• 2018.09.13
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朝のむくみを撃退、整体師が考えた小顔マッサージ集。むくみが蓄積するNG行動って？NEW

朝起きると、必ずといっていいほど起こる「顔のむくみ」。そこで「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんがむくみにくい顔になる方法とむくみを解消するプロのテクニックを大公開。自宅で美容整体並みの効果が得られるプロの3分マッサージで、もっと美しくなっちゃいましょ。

• 2018.09.10
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結局リンパマッサージが「小顔」への近道。整体師が教える"朝3分の神ワザ"のやり方NEW

ぐりぐりと痛い小顔マッサージを必死にやっても、効果が出にくい原因はリンパの詰まりかも。真の小顔に近づくべく人気整体師・川島悠希さんに、最短ルートで小顔になれるリンパマッサージのやり方を伝授してもらった。今までどんな方法でも効果が出なかったというひとも効果を実感するという簡単・神ワザをチェック。

• 2018.08.06
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小顔への最短ルートは「頭皮ほぐし」だった。美容賢者が教える簡単マッサージ法NEW

小顔を目指してフェイスマッサージに励んでも、なんだかイマイチ…と思っているひともいるのでは？　実は、頭皮こそが重要だそう。「頭皮にアプローチすることがスッキリとした小顔をかなえるんです」と話す、美容知識に定評のある美容家・山本未奈子さん。今回は、小顔に導く頭皮マッサージについて伺いました。

• 2018.07.05
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電車、エレベーター待ち、料理中。“57kg”痩せた美女の「ながらダイエット」の掟NEW

ダイエットのためにしっかり時間を取るのは、意外と面倒なもの。３度の妊娠・出産のたびに約20㎏も太り、そのたびにダイエットに成功。合計57㎏もやせたダイエットのエキスパート、美容家・山本未奈子さんが、日々の生活で実践する“ながらダイエット”をレクチャーします！

• 2018.06.14
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“女のお色気”は「鎖骨」から。まわす→ほぐす→グリグリの3STEPで、華奢見せNEW

鎖骨がそのひとの印象を左右するって知ってた？ リンパが滞りやすい鎖骨をくっきり美しくしておくと、それだけで美人認定確実。いま、鎖骨が埋もれているひとはインナービューティインストラクター松葉子さん直伝の「簡単マッサージ」で女性らしいしなやかな鎖骨を復活させて。

• 2018.03.02
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ハイヒールの中で秘密のケア。“足裏に●●を貼る”という新習慣で気付いてない足コリを解消NEW

毎日のお仕事疲れをそのままにしていませんか？ 自覚しやすい肩コリのケアはしていても、なんとなくダルい「足コリ」はそのまま…という女性が多いかも。貴女のプチ不調を救ってくれる、“足裏”へのアプローチを始めましょう。

• 2016.11.01
• Beauty
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