整体

女物帽子が入らない…“頭デカ”悩みを解消。整体師直伝・1日3分「縫合閉じマッサージ」を✔︎NEW

頭を大きく見せてしまうハチ張り。小顔に見えないだけでなく、頭が四角く見え、似合う髪型も限られてしまうのが悩み。そこで今回は、予約1ヶ月待ちのサロン「整体KAWASHIMA」の人気整体師・川島悠希さんが、ハチ張り頭を解消するマッサージをレクチャー。簡単なのに即効性を感じられる、3分間のセルフ整体とは？

• 2020.03.05
• Beauty

実は、“整体”が美肌への近道？ プロ直伝・1日3分「首肩体操」で、ハリと弾力を呼び戻せNEW

年齢とともに肌は衰えてしまうものだと諦めてしまっているそこのあなた。美肌のための整体を試してみない？今回は予約1ヶ月待ちのサロン「整体KAWASHIMA」の人気整体師・川島悠希さんに、整体と美肌の関係性と、1日たった3分でできちゃう美肌エクササイズを教えてもらった。

• 2020.03.03
• Beauty

あの女優が明かした「シャープな顎ラインの秘訣」がSNSで話題。整体師考案“肩トレ”を✔︎NEW

ドラマにCMに引っ張りだこ、いまや国民的人気の女優さんが、TVで披露した美容法がSNSで話題に。予約1ヶ月待ちのサロン「整体KAWASHIMA」の人気整体師・川島悠希さんに、あの女優さんのように顎のラインをシュッとさせて、首をスッと長く、小顔見えが叶うトレーニングを伝授してもらった。

• 2020.02.25
• Beauty

30分1万円の「小顔施術」を特別公開。会社でもできる整体師直伝“30秒リフトアップ”術NEW

予約1ヶ月待ちの人気整体師・川島悠希さんの超人気サロン「整体KAWASHIMA」で実際に行っている、たるみ改善の秘技を伝授してもらった。たった30秒を施しただけで違いがわかる、魔法のような施術とは？

• 2020.01.26
• Beauty

二重のクセづけにも◎。整体師直伝・1日3分「頭蓋骨マッサージ」で“黄金バランス顔”にお直しNEW

「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんいわく顔の骨や筋肉は、ケアしてあげれば、じわじわと変化していくもの。そこで今回は、川島さんが実際に施術でも使っている技法でもある、プロ直伝・顔のゆがみを自力で直す整体術をご紹介。

• 2020.01.19
• Beauty

だらしない輪郭の原因は…“舌を置く場所”!? 仕事中でもバレない「舌トレ」で小顔へNEW

輪郭って、ダイエットしても簡単にはシュッとしない部分…。そんなフェイスラインに関する衝撃の事実が発覚！「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんいわく、二重顎などのフェイスラインが残念なひとの多くは、舌の置く位置に原因があるのだとか。その理由と改善策を川島さんにくわしく尋ねてみた。

• 2019.12.12
• Beauty

【実証】なんと二の腕が「マイナス2.1cm」。1日3分の整体師考案ストレッチで衝撃の結果にNEW

お肉が付いていたら損する部位、二の腕。「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんいわく、二の腕痩せがしたいのなら、肩甲骨を動かすのが効果的なのだとか。そこで、3週間で驚異の二の腕痩せが実証された、川島さん考案の2STEPストレッチを伝授してもらった。

• 2019.11.25
• Beauty

骨盤矯正ストレッチで「痩せやすい体質」へ。NG姿勢や、寝る前1分の簡単エクサも動画で解説NEW

太ってないのにジーンズがきつくなった…それは骨盤の歪みが原因かも。痩せやすい体質に変わると話題の骨盤矯正をセルフでできる方法を人気整体師・川島悠希さんが教えてくれた。自宅で椅子やタオルを使っておこなう超簡単1分ストレッチや、寝ながらでもできるズボラさんに持ってこいの簡単エクササイズまで4つご紹介。

• 2019.05.23
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ずば抜けた美人じゃなくても“可愛いく見える人”になる方法。1日3分「前頭筋」を鍛えるべしNEW

表情が豊かな女性は、どんな美人よりも好印象でかわいく映るもの。そんな表情を一瞬でつくることのできる方法、それは「好きなひとを見つめること」なのだとか。その理由と、常に好きなひとのことを見つめているかのような表情美人になるための方法を「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんが詳しく伝授

• 2019.04.26
• Beauty

“ほうれい線”の原因は肌老化よりも…骨格!? できやすいひとの共通点と、整体師おすすめマッサージNEW

30代に近づくと段々と気になってくる、憎っくきほうれい線。人によっては10代20代前半からほうれい線がくっきりと出やすいというのが悩みというひとも。ほうれい線ができやすいひとと、できにくいひとの差について「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんに教えてもらった。

• 2019.04.20
• Beauty

あのクセが“美人の黄金比”から遠ざけてる？ 顔が「左右非対称」になってしまう意外な理由NEW

左右が非対称でゆがんで見える自分の顔に驚いたことはない？ひとは左右対称な顔ほど美しいと感じるもの。ゆがみが発生すると、どんどん美しさから遠ざかってしまうかも…。そこで、左右非対象顔になってしまう原因と簡単に治せる方法を「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんが伝授！

• 2019.03.03
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アイプチ不要で平行二重に…！骨から変わる、整体師考案「本気の二重マッサージ」NEW

長年のアイテープやアイプチ生活にうんざりしているひと。そろそろ二重整形の手術を検討しているひと。結構いるんじゃない？ そこで「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんが考案した自力で理想の二重がつくれると話題のマッサージを伝授

• 2019.02.09
• Beauty

うっ…結構やっちゃってるわ。モデルが「絶対やらない！」と答えた5つの習慣NEW

美の維持および向上のため、涙ぐましい努力もたくさんしているモデルさんたち。今回はモデル活動を行っているAYUMIさんに「モデルが絶対にやってない5つの習慣」を教えてもらった。「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんとともに、モデルさんがどのようなことを意識して生活を送っているかを✓

• 2019.01.14
• Beauty

のっぺり地味～な和顔でも、鍛えれば「ハーフ顔」に。“ボディビルの原理”お顔の筋トレとはNEW

目力のあるハーフ顔や美人顔のひとって、ホリが深く目と眉の幅が狭いイメージ。のっぺり地味顔のひともボディービルダーのように筋肉にアプローチすることで、整形級に顔を変えることができるんです！「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんが発案の、1日5分で目と眉の距離を縮めるトレーニングを✓

• 2019.01.09
• Beauty

自力で団子鼻が解消! 整体師が教える1日5分の「小鼻縮小マッサージ」で鼻ブス卒業NEW

いくら顔がちいさくても、目がパッチリ大きくても、団子鼻や小鼻が広がった鼻には目がいってしまうもの。そんな鼻を美人鼻に変身させるべく、「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さんが、自力でできる簡単な小鼻縮小マッサージをご紹介。セルフでも続けるほどに効果が出るから、ぜひトライしてみて。

• 2018.10.26
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