ホルモン

「色っぽい女性はフェロモンを出す」という説はウソ？ 色気・匂い・生理との関係性を女医に聞いたNEW

「色っぽいひとはフェロモンがむんむん…」そんなイメージを持っているひとは多い。じゃあ「フェロモン」って一体何!? 女性に備わる体臭？ エストロゲンやプロゲステロンといった女性ホルモンのこと？ そんなわからないことだらけの「フェロモン」について、産婦人科医の宋美玄先生に話を伺った。色気・体臭・生理

• 2019.05.31
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ひとには言えない…乳首・乳輪にまつわるお悩みに女医が助言！気になる色や大きさ、解消できる？NEW

「どうして乳首が黒くなるの？」「人より乳輪が大きい気がする」など、乳首にまつわる悩みや疑問は尽きないもの。人に相談するのが恥ずかしいと感じている女性も少なくないのでは。そこでそんな疑問をすっきりすべく産婦人科医で医学博士の宋 美玄先生に聞いてみた。

• 2019.05.31
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黄金比は「7：10」。本能的に男性を引き寄せる、“ヴィーナス尻”の作りかたNEW

異性はもちろん同性から見ても、お尻が美しい女性は魅力的。メイクアップアーティストの早坂香須子さんに話を伺うと、“美尻”にはある条件があるとのこと。どんなお尻が美しいと言えるのか、またそれを育むためにはどうすべきか、くわしく話を伺った。

• 2019.01.11
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日中の“男モード”は即リセット。女の色気を取り戻すために…ケアすべきパーツはここNEW

ストレス社会で活躍する女性にとって、どうしても“男モード”で乗り切らなければならない局面はしばしばあるもの。そんな状態を解消し、女の色気を取り戻すためにはどうすれば…。多忙な日々を送るメイクアップアーティストの早坂香須子さんによると、わずか80秒でできる解消法があるのだとか。くわしく話を伺うと…。

• 2018.11.01
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生理になると、眠くなる・だるくなる…なぜ？ 原因と対処法について女医が指南NEW

生理前や生理中は、十分な睡眠をとっているのにどうしても眠くなったり、だるくなったりするもの。そんな風に毎月、仕事や会議に集中できないタイミングがあるのは、働く女性にとってはつらいもの。そこで生理前から生理中にかけての眠気やだるさとその対処法について産婦人科医の宋美玄（そんみひょん）先生がアドバイス。

• 2018.10.18
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ひどい生理痛を和らげる（緩和させる）3つの方法。月経困難症の可能性も？改善方法は？NEW

月に一度、訪れる生理。酷い生理痛に悩んでいる女性も多いのでは？ 生理痛があまりにも酷いと、仕事はもちろん支度をするのさえもひと苦労。食べ物、飲み物、薬など…どうにか痛みを和らげる（緩和させる）方法はない？ 即効性のある緩和方法が知りたい！ そんな悩める女性たちに産婦人科医の宋美玄先生がアドバイス。

• 2018.10.18
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おばさん膣になってない…？ ＃秘密のトレーニングで、女性ホルモン力を強化せよNEW

現代の女性は骨盤底筋が衰えることによって膣の力が衰え、女性ホルモンのパワーも減退しているひとが多いって知ってた？ 実は女性ならではの不調や不妊などの原因にもなると言われている。インナービューティーインストラクターの松葉子さんに簡単にできる骨盤底筋トレーニングを教えてもらった。

• 2018.01.04
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生理痛=普通のことではない？ 種類豊富・相性ぴったり「MY低用量ピル」の見つけ方NEW

「私、生理重いんだよね～」って、女性の不調を個性のように自慢してない？ そんな女性たちに向けて、産婦人科医の宋美玄先生が、生理痛の救世主となる“低用量ピル”の見つけ方についてお話してくれた。

• 2017.08.03
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【特別編】バスト＝見える女性ホルモン。ふわっふわの弾力蘇る"おっぱいはずし"体操って？NEW

仕事やプライベートに忙殺されて気づかないうちにホルモンバランスが乱れているかも…なんて、現代を生きる女性にとっては耳が痛い話。だけど女性ホルモンは女性の人生に付き添う大切なもの。ないがしろにしていいわけがないんです。

• 2017.01.25
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