太もも痩せは「おしり＆内もも」を鍛えるべし。スポーツトレーナー直伝・1日5分のおすすめエクササイズ
2019.04.23
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by.S Expert No.031
スポーツトレーナー/セミナー講師
松 葉子
ピラティス指導や美姿勢美脚を提供するトレーナー業、スポーツインストラクター業のほか、セミナー講師としても活躍。「運動の大切さと女性としての幸せ」を伝えるために、カラダとココロのメカニズムやビューティー理論を提供している。
by.Sチャンネル「27歳からの、ビューティースポット」で木曜日(隔週)配信中！
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