• マミ様のお悩み解決堂

目が疲れてる・まぶたが重たい…は老け見えのサイン。ハリのあるパッチリ目にする方法とは?

あふれる美容メソッドに新作コスメ、何を取り入れるのが正解で、何を信じればいいの…?マミ様こと美容家・瀬戸麻実さんに、悩みをぶつけるチャンネル『マミ様のお悩み解決堂』。今宵は、どんなお悩みが?

Q「目元の疲れや老けが気になります…!どうしたらいいでしょうか?スキンケアの解決など教えて欲しいです。」

鏡を見るたびに、目元の疲れが気になります。なんだかどんよりしているというか、老けてしまいました…。メイクでもうまく隠れなくて、どうしたらいいのでしょうか。

目元の疲れ感はセルフケアで改善できますか?
解決してくれるスキンケアがあったら知りたいです!
教えてマミ様!

A「目元も美容液を塗って、目がパッと開く即効・顔ほぐしをすべし。」

出典: イラスト:山川春奈

30歳を超えると疲れは目に出るから、目元用の美容液を取り入れて。コンビニでいらないお菓子を買うよりも、目元にお金を使ってほしい!

さらに筋肉をマッサージして、凝り固まった目周りをほぐすのが大事。

目とつながる眉や側頭部の筋肉をほぐすと、血流アップや筋肉を引き上げる力もついてくるから、目元が元気に明るくなるよ!

目元にも美容液を塗って!

出典: マミ様撮影

マミ様は化粧水のあと、目元専用の美容液とクリームを塗ってるよ。ひとは1日に約2万回まばたきをしているんだけど、目周りは皮脂腺がない部分だから、乾燥してしまう過酷な場所。

ただアイクリーム塗ってやった感を出すのではなく、美容液でちゃんと保湿を高めてから蓋をしてあげると効果的。

目元用のアイテムは効果がお値段に比例するから、ケチケチしないで本当にいいものを使って。目元用とうたわれているものならOK。

普通の美容液との違いは、顔全体用よりも目元用は粒子が細かくて、さらっとしてなじみがいいものが多い。

重たいテクスチャーだと、水分で目周りがむくんでしまう原因になることがある。まぶたがくぼんでいて、ハリがほしいひとはそれを裏の手として使えるんだけど、基本的にはやり過ぎは厳禁。

必要な量を必要なところにだけつけよう。

マミ様おすすめのアイテム

ゲランのアベイユ ロイヤル アイR セロムは、翌朝には目元がふっくらハリが出るし、明るくなるし、感動する!

出典: ライター撮影

ゲラン
アベイユ ロイヤル アイR セロム
20mL ¥14,630(税込)

内的・外的要因によって、肌内部の組織に日々出来る目に見えない傷の蓄積がエイジングを加速させることを解き明かし、古くから傷の治療に使われているハチ由来成分の治癒力を、先進の科学と融合させて生まれた目元専用の美容液。

他にはハリ感をもたらす天然ポリマーや、くま、むくみのサインなどを改善して明るくなめらかな肌に導いてくれる、ボタニカルエキスなどが配合されている。

日々の生活環境や、マスク生活でかつてないほどのストレスにさらされている目元をケアしてくれるよ。

出典: ライター撮影

蓋と一緒になってる専用アプリケーターに一滴出して、目周りをスライドさせながら塗布する。はじめてのひとでも簡単にできると思う。

目元ケアの基本は、化粧水のあと専用美容液を浸透させて、皮膚をふっくらとさせて道筋をつくったあと、目元用クリームでフタをする。この2段階ステップを踏んでほしい。

即効・顔ほぐしで目が若返る!?

スマホやパソコン、Netflixなどで目を酷使してるから、スキンケアだけではなく、凝り固まった顔や頭皮をほぐすことも一緒にやってみて。

それに筋肉は組体操してるようなもの。目元が気になるからといってそこだけをなんとかしようとするのではなく、その上にある眉毛の筋肉もケアする。さらにそれを支える側頭筋もマッサージしてほぐして。

目を強く刺激してしまうと皮膚が薄くて色素沈着などトラブルになるから、周りを重点的にほぐそう。

眉の筋肉は、眉毛の上を人差し指と中指を使ってほぐして。少しやるだけでもイタ気持ちいはず。

次に頭ほぐし。こめかみの上くらいから手をブラシのように入れて、ガッと上へ引き上げる。側頭筋がほぐれてリフトアップにもなるよ。

顔ほぐしのアイテムを使うのもおすすめ!

出典: ライター撮影

ミーゼ
スカルプリフト 
¥33,000(税込)

ヤーマンの美容家電、ミーゼ・スカルプリフトがすごくいい!

低周波EMSによる電気刺激が筋肉にアプローチして、毎分約7000回の微細な振動で頭皮全体をストレッチしてくれる。頭皮を濡らした状態で、お風呂などで使うの。ちょっとビリビリとして、効いてる感じが伝わってくるよ。

専用ブラシは顔用と頭皮用があるから、凝り固まった皮膚や筋肉を全体的にほぐすことができる。血行がよくなって目元が元気になってくるし、顔色までよくなる!紫っぽい鬱々とした顔色もよくなってくるよ。

出典: イラスト:山川春奈

結論、目元も美容液を塗る、目周りや側頭部の筋肉をほぐすべし!目の疲れは老け見えに直結と心得て、丁寧なケアを。

目周りはたくさんの毛細血管があるから、スキンケアと顔ほぐしで血流をよくすれば、効果がしっかり出てくれる。メイクしてるかどうか、疲れを感じたかどうかなどに関わらず、気付いたときにほぐすようにしよう。

毎日の積み重ねで美しい目元はつくられる!

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マミ様のお悩み解決堂

配信日:金曜日(毎週)

大人気の美容家・マミ様に美容のお悩みをぶつけ、全力で答えてもらう。

text : Natsuko Kondo

supervised by

美容家
瀬戸麻実

元美容部員としてアジアエリア2位を売り上げた記録を持つ、美容家。独自のメイク理論『#マミ様メイク』がInstagramで話題。
by.Sチャンネル「マミ様のお悩み解決堂」で金曜日(毎週)配信中!

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