ようこそ、"真夜中のパウダールーム"へ。ここは、秘密を持った女たちが真夜中にそっと訪れる特別な場所。
第21回目の今夜は「楽ちんなのにオーガズムを得られるSEXの体位」をご紹介。
お互い仕事漬けの毎日でお疲れ気味だと、SEXもワンパターンで手抜きになりがち。そんなあなたは、簡単にオーガズムを得られる夢のような体位を味方にしてみて。
楽ちんなのに、オーガズムを得られるSEXポジ
✓担ぎ上げポジ
楽ちんだけど、オーガズムを得にくい女性が多い正常位。ですが、脚のポジションを変えてあげることで劇的に気持ちよくなることも。あなたの脚を彼の肩にかけ、深く挿入したらベストポジションを探してみて。
彼の肩にあなたの両脚を引っかけるようにのせます。膝の裏を彼の肩にかけ、脚で肩にフックをかけるようなイメージです。彼はあなたを担ぎ上げるような前傾姿勢になります。骨盤の角度が変わることで、男性がピストン運動がしやすく、挿入が深くなります。子宮頚部にあるポルチオと呼ばれる性感帯を刺激することができます。
もし、彼にリクエストできるなら、ペニスの先端で子宮にバイブレーションを与えるように小刻みにピストン運動してもらってください。いつもとは違う快感がカラダの奥に広がっていくでしょう。中には激しく抜き差しすると痛みを感じる女性もいるので、様子を見ながら試してください。
コメント： ラブライフアドバイザーOliviA氏
✓サンドピローポジ
気持ち良い箇所を見つけるためには、腰の下に枕やクッションを挟むのもおすすめ。深く挿入されるうえに、女性が感じやすいGスポットのある前壁側が刺激されるようになるので、いままでにない快感を味わえるはず…。
正常位であなたの腰の下に枕やクッションを１個～2個挟み込みます。枕やクッションが柔らかいと腰が沈んでしまい意味がないので、できれば、硬めの素材のものを用意しましょう。枕やクッションでベッドから腰の位置を少し浮かすようにセッティングします。骨盤の角度を変えることでGスポットのある膣の前壁側がペニスのピストン運動で刺激され、膣オーガズムを得やすくなるはずです。
性交痛があるひとは、ペニスの挿入の角度を調整することで、角度が合わないために発生していた性交痛の解消に繋がることも。腰の高さを微調整して、しっくりくる角度を見つけてください。
コメント： ラブライフアドバイザーOliviA氏
これを押さえて、さらに深いオーガズムを・・♡
✓前戯で外イキをしておくと挿入の快感度アップ
挿入でなかなか快感を得られない人は、前戯を見直すのもひとつの手。クリトリスでオーガズムを得たあとだと、膣でもオーガズムを感じやすくなるので、彼にお願いしてたっぷりと愛撫してもらいましょう。
SEXの挿入でオーガズムを得るコツは、イク直前まで前戯で高めておくこと。もしくは、クリトリスへの愛撫で外イキ（クリトリスオーガズム）を得た後にペニスの挿入を行うと、中イキ（膣オーガズム）しやすくなります。
前戯・挿入・後戯のそれぞれのシーンで、クリトリスへの刺激、膣への刺激を交互に行ってみてください。「浅くイク」「深くイク」などオーガズムにもバリエーションがあることがわかるようになります。
コメント： ラブライフアドバイザーOliviA氏
✓SEXトイでクリトリスと膣のW刺激
SEXトイを使ってクリトリスと膣への刺激を組み合わせると、さらに快感度がアップ。あなたがクリトリスオーガズムを感じると、その度に膣も躍動。彼もその締め付けにトリコになってしまうかも。
クリトリスへの刺激と膣の刺激を組み合わせることで、より深い快感を得ることができます。
SEXトイを使えるようなら、膣に彼のペニスを挿入した状態で、クリトリスにローターを当てるのもアリ。クリトリスオーガズムを感じる時に、膣がキュキュッと躍動するので、彼と快感を共有できます。
コメント： ラブライフアドバイザーOliviA氏
✓セルフプレジャー鑑賞騎乗位
さらに上級者は、騎乗位で両方の快感ポイントを攻めてみて。SEXトイを使ってもよし、自分の手で触ってもよし。あなたもセルフプレジャーを見ているようなシチュエーションに彼の興奮度はMAXに。いつもに増して激しい夜を過ごせそうな予感…。
騎乗位のときに、彼の手でクリトリスを刺激してもらったり、自分の手でクリトリスを刺激しても◎。先ほど紹介したようにローターを当てて見せても。
彼は、まるであなたのセルフプレジャーを見ているようなシチュエーションになり、興奮度がアップ。いつもとは違う積極的な一面を見せつけることができます。
コメント： ラブライフアドバイザーOliviA氏
いかがでしたか？
今回は、「楽ちんなのにオーガズムを得られるSEXの体位」についてご紹介しました。
by.Sの続編連載『真夜中のパウダールーム2』では、今後も大人の女性の恋愛やSEXについてさまざまな切り口で取り上げていく予定。訪れるたびにあなたの恋愛力がさらに磨かれるはず。
それでは。また、お会いしましょう。
今回 監修していただいた、ラブライフアドバイザーOliviA氏は、ラブ・コミュニケーションを深めるレッスンを開催中。オフィシャルサイトもぜひチェックしてみて。
正常位は、最もスタンダードな体位ですが、ただベッドで仰向けに寝ているだけでは、オーガズムを得にくいひとも。そんなときは、正常位のときの骨盤の角度と腰の位置を工夫してみてください。
コメント： ラブライフアドバイザーOliviA氏