ちゃんとスキンケアをして日焼け止めも塗っているのに、なぜだかシミが出てきたかも？ 実は、日々の生活で、ついついやりがちな行動がシミを作ってしまうことがあるのです。
明るく澄んだ美肌をもつ美容家・山本未奈子さんが、そのNG行動をガイダンス。最新の美白事情＆おすすめ美白美容液もご紹介。
「肌の微炎症」がシミの大敵。やりがちNG行動とは？
シミを作り出しているのは、メラニン。そのメラニン生成には、紫外線や摩擦の刺激が関係しているそう。
〈シミを作るNG行動〉
・紫外線対策を夏しかしていない
・ファンデーションが崩れても塗り直していない
・頻繁に顔や目を擦る
・洗顔をゴシゴシと力いっぱい洗う
・ブラジャーの締め付けで肌が擦れる
・長時間、同じ姿勢で座ることでお尻が下着で圧迫される
紫外線対策は一年中必要です。普段の生活なら、朝きちんと日焼け止めを塗っておけば大丈夫ですが、汗をかいてファンデーションがとれているにもかかわらず、そのままにしているのは×。崩れたらメイク直しするのを習慣化しましょう。
また、繰り返し肌を擦るのもよくないので、眠くて目を無意識で擦るなどの行動にも気をつけて。
下着による摩擦で、色素沈着を起こし、それが黒ずみに繋がることも多いです。ブラジャーはサイズが合ってないから擦れる場合も。サイズを見直してみましょう。デスクワークで座っている時間が長い人は、クッションなどを活用するといいですね。
コメント： 山本さん
最新、肌事情。美白美容液の機能性がグレードアップ
化粧品業界は日々進化。研究・開発が進んで、美白美容液もメラニンの排出する機能が誕生し、大盛り上がり！
今の白肌は、ただ白いだけでなく、ムラのない透明感のある肌が求められています。そんな時代のニーズに合わせて美白美容液の機能も変わってきました。
少し前までの美白美容液は、メラニンの生成を防ぐ“予防的”なものでしたが、現在の美白美容液は、色ムラを防いで溜まったメラニンの排出を促す“予防＋改善”するものへと進化。ますます期待できる美白美容液が、次々発売されています。
コメント： 山本さん
山本未奈子さんセレクト！ おすすめの美白美容液3選
2019年に発売された中から、山本さんが注目した美白美容液をピックアップ。最新技術を盛り込んだ美白美容液の進化を肌で実感して。
出典： ライター撮影
エクシア AL ホワイトニング イマキュレート エッセンス MXC[医薬部外品] 1.5ml×28個 25,000円（税抜）／アルビオン
頑固なシミや色ムラにパワフルに働きかける薬用美白美容液。メラニンを生成するメラノサイトに美白有効成分を的確に素早く届け、シミを作るメラニンを分解し、代謝を強力にサポートする。
絡みつくように蓄積するメラニンの代謝を促し、輝きあふれる透明肌へと導きます。コクのある美容液を肌にマッサージするようになじませるとハリ感もアップ。分包タイプで1本が1回分なので、旅行にも持って行きやすいです。
コメント： 山本さん
アルビオン
☎0120-114-225 http://www.albion.co.jp
出典： ライター撮影
オバジC25セラム ネオ 12ml 10,000円（税抜）／ロート製薬
医薬品発想で生まれた、ピュアビタミン濃度を25%まで高めて安定配合した美容液。乾燥小ジワや毛穴、キメ、ハリ、くすみといった大人の肌悩みを多角的にカバーしながら、シミや美白にアプローチ。
ピュアビタミン濃度25%配合で、美白への効果はもちろんエイジングケアも一緒に叶う、心強い美容液です。これは朝晩使ってこそ◎。朝塗ることで紫外線ダメージを防御し、夜使うことでダメージを軽減してくれます。
コメント： 山本さん
ロート製薬オバジコール
☎03-5442-6098（東京）・06-6753-2422（大阪） http://www.obagi.co.jp
出典： ライター撮影
アスタリフト ホワイト エッセンス インフィルト[医薬部外品] 30ml 7,000円（税抜）／富士フイルム
シミやくすみケアに定評のある美白美容液に、独自技術でナノ乳化して浸透力を高めたナノライスクリアを新配合。ビタミンC誘導体やナノAMAなどと一緒に配合することで、美白・保湿効果を強化する。
高い技術力で、ナノライスクリアやナノAMA、ナノアスタキサンチン、3種のコラーゲンなど、美容成分をたっぷり配合。シミの根源メラニンの生成を抑え、シミを防いでくれます。みずみずしい感触とローズの香りもGOOD！
コメント： 山本さん
富士フイルム ヘルスケア ラボラトリーズ
☎0120-596-221 https://h.fujifilm.jp
くもりのない明るい美肌を育むには、一年中、美白ケアすることが大切。とくに、夏を過ごした肌は、紫外線をたっぷり浴び、ダメージを受けているので、より丁寧にスキンケアしましょう！
取材協力／美容家 山本未奈子さん
肌の中はメラニンの貯金箱です。子供のときからの積み重ねで溜まったメラニンが、ある日、溢れ出し、シミとなって現れます。
メラニンに大きく影響を与えているのが紫外線。紫外線から肌を守るためにメラニンが作られるのです。そして摩擦も要因に。摩擦による刺激でもメラニンが生成されてしまいます。
紫外線も、摩擦の刺激も、肌の微炎症を引き起こし、それがメラニンを生成。炎症＝肌老化だと思ってもいいくらいです。
コメント： 山本さん