「不倫のやめどきがわからない…」相手との関係を続けるリスク・断ち切る方法って？

いけないことだとはわかっていても離れられない。理不尽な関係であることもわかっているのに、不倫をやめることができない。それはなぜ？ 男女の不倫事情にくわしいフリーライターの筆者が、不倫のやめどきについて徹底調査。

芸能人だけでなく、自分のまわりでも「実はあのひとも不倫をしているらしい」なんて噂を頻繁に聞くようになってきた。美人で性格もいいのに彼氏がいない友人が実は不倫をしていたなんて打ち明けてくれたこともある。

では、なぜこんなにも不倫をするひとが増えているのか。
ひとつは女性の社会進出が増えたため、20代～30代の働く女性が増えたのも、「会社」という不倫相手との出会いの場を提供している原因のなのかも。また、最近の企業は残業が多く働く時間が長いから、どうしても苦楽を共にした会社の異性との恋愛関係に陥りやすいチャンスも多い。

そして、SNSの普及。自らのスマートフォンでいつでもどこでもこまめに連絡を取り合うことができるのも不倫が増えている理由のひとつ。それゆえに奥さんにスマートフォンを見られてバレてしまう事例も多い。

できることならすぐにでも関係やめて、独身男性と新たな恋愛をはじめるべきなんてことは頭ではわかっている。でも寂しさがあったり、自分に自信がなかったり、結局のところ続けてしまっている…そんな女性が多いよう。

最初のころはスリリングな関係を楽しんでいても、次第に「奥さんにバレたら」「会社のひとに知られたら」などヒヤッとする場面に遭遇するように。不倫ドラマでの、若い女性が本妻から弁護士を通じて慰謝料を請求されてるシーンも、リアルに笑えなくなってきたり…。

不倫に終わりがあるとしたら「バレたとき」なのかもしれないけれど、そんな結末は絶対に避けたい。

男性にとっては家では奥さんと子どもがいて、家の外にはどっちもおいしいところ取りで、バレることさえなければメリットしかない。そして不倫をする男性の多くは意外とバレないための「リスク回避策」が甘いことが多い。だからこそ、女性自身から関係を断ち切らないといけない。

実際に不倫相手との関係を終わらせた女性に話を伺うと…。

思い切って会う機会を無くすようにしたり、連絡手段を断つのが必要。思い立ったときに気持ちが負けないうちに、ブロックや退路を断つことも場合によってはありかも。

不倫の多くは「なんとなく始まっている」ことが多い。ゴールがあるわけではない。だからこそ取り返しのつかなくなる前に自分から強い意志をもって「絶対に今日で終わらせる」と決めなければ終わらせることはできない。

リスクを抱えながら不安と理不尽のなかで悩むのはもう終わり。思い切って、不倫関係に終止符を。

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